다이어트 다이어리/체중변화기록2 25.04.16 인바디기록 체중이 증가...1.2kg.. 골격근량은 올라가고 체지방은 많이빠졌네..? 웃어야하는건가 ㅋㅋ 2025. 4. 16. 위우회술 후 55일, 13.5kg 감량한 나의 변화 그리고 앞으로의 이야기 안녕하세요 :)위우회술을 받은 지 벌써 55일이 되었어요.시간이 참 빠르죠?처음엔 너무 막막했어요.이 수술을 선택하는 것도, 회복이 얼마나 오래 걸릴지,내 몸이 잘 버텨줄 수 있을지,그리고 수술 후 얼마나 빨리 일상으로 돌아갈 수 있을지도요.무엇보다 ‘먹는 게 세상에서 제일 즐거운 나’였기 때문에,식욕을 조절하고 식사를 제한하는 삶을 잘 견딜 수 있을까 하는 두려움도 컸어요.하지만 지금 돌아보면,그때의 결심이 정말 잘한 선택이었다는 생각이 들어요.📉 55일 동안 13.5kg 감량수술 당시 제 몸무게는 98.6kg이었어요.그리고 오늘 아침, 공복 상태에서 재본 몸무게는 85.1kg.총 13.5kg을 감량했네요.사실 숫자보다 더 크게 와닿는 건눈으로 보이는 변화, 그리고 몸이 느끼는 변화예요.이전에는 조금.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음
